【腰痛予防】腰痛にならない座り方

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最近、腰痛で来院する人が増えています。

お話を伺っているとどうも在宅の人が多いのです。

そしてさらにお話を伺っていくと、床に座ってローテーブルでパソコン仕事をしている方が多いようです。

これでは腰痛になるのは当たり前です。

いくら治療しても追いつきません。

だって日常生活で腰痛を作っているのですから。。

今回は「腰痛にならない座り方」に関してお伝えしていこうと思います。

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